Alberche Kayak Club
El barco dragón (dragon boat en inglés) es el deporte náutico que más está creciendo actualmente en el mundo. Las carreras de barco dragón tienen más de 2.000 años de antigüedad y son originarias de China, donde traspasan lo meramente competitivo y son consideradas una tradición nacional.
En el Alberche Kayak Club contamos con dos barcos dragón DB 12 de 9m x 1,16m para 12 palistas en categorías femenina, mixto y open, según el número de mujeres y hombres que palean juntos.
El equipo Madridragons AKC empezó su actividad en el Club en 2019 con palistas formadas en Singapur, siendo el primero de la Comunidad de Madrid de esta disciplina deportiva, contando con experiencia en competiciones nacionales e internacionales.
Actualmente, tenemos un grupo de algo más de 50 palistas, entre mujeres y hombres, de un rango de edad de 35 años en adelante.
Competimos en distintas distancias y embarcaciones: 200 m, 500 m y 2.000 m y DB12 y DB22.
En 2022, el equipo se alzó con el 1º puesto en la III Liga Iberdrola de Barco Dragón de España.
En la temporada 2023, ya se han conseguido las siguientes medallas:
- Campeonato de España de Barco Dragón – 2.000 metros. DB 12. 10-11 de marzo, Los Narejos.
- 1º puesto en Femenino Veterana. Tiempo 0:10:57
- 3º puesto en Femenino Senior. Tiempo 0:11:16
- Campeonato de España de Barco Dragón – 200 metros. DB 12. 15-16 de abril, Madrid.
- 1º puesto en BCS (Breast Cancer Survivors). Tiempo: 1:08,81
- 2º puesto en Femenino Veterana. Tiempo: 1:06,42
- 3º puesto en Femenino Veterana. Tiempo: 1:06,69
- 1ª Copa de España de Barco Dragón – 500 metros. DB 12. 13-14 de mayo, Verducido.
- 2º puesto en Femenino Veterana. Tiempo: 2:37,02
El equipo encabeza la IV Liga de Barco Dragón y la V Liga Iberdrola de Barco Dragón.
Entrenamos todas las tardes entre semana y sábados y domingos por la mañana a partir de las 9,00h.
BCS (Breast Cancer Survivors)
Los equipos de barco dragón se caracterizan por practicar un deporte repetitivo de resistencia y fuerza, complementario y recomendable para las supervivientes del cáncer de mama, así como beneficioso durante las terapias de apoyo contra el cáncer, según la Society of Integrative Oncology. + (ver más).
Estos son algunos de los beneficios de la práctica del barco dragón:
- Excelente aliado para disminuir la posibilidad de recidivas
- Desarrolla la musculatura implicada en los tratamientos, ayudando en la recuperación funcional
- El trabajo de fuerza con los brazos ayuda a prevenir y mejorar el linfedema
- Se puede practicar con cualquier condición física y edad
El barco dragón promueve la salud y aumenta la calidad de vida a nivel físico, emocional y social a través del deporte, con un claro mensaje de esperanza.
El equipo Madridragons AKC tiene un grupo BCS (categoría Breast Cancer Survivors). Son mujeres que han sufrido cáncer de mama y que entrenan regularmente, preparándose para próximas competiciones.
Madridragons AKC tiene el primer equipo de barco dragón BCS de Madrid para el fomento del deporte y la prevención del linfedema.
PARADRAGÓN
Modalidad de barco dragón para personas con discapacidad. Madridragons AKC realiza actividades con asociaciones de personas con discapacidad física o con “capacidades especiales” (autismo, parálisis cerebral, síndrome de down).
Es una práctica deportiva perfecta para estas personas, pues permite ir en el mismo barco a los monitores/padres.
TEAM BUILDING
A nivel empresarial, ofrecemos el barco dragón como actividad de “teambuilding”.
“Lo que oigo, lo olvido; lo que veo, lo recuerdo; lo que hago, lo aprendo”
(proverbio chino)
Madridragons AKC ofrece una manera innovadora y diferente de abordar el trabajo en equipo, la toma de decisiones, la planificación, la creatividad, la comunicación y el fomento de conceptos como compromiso y pertenencia, por ejemplo. Qué se puede trabajar en un barco dragón:
- La cohesión y la integración para crear sentimientos de pertenencia a un grupo en el que todos cuentan
- La revisión de los principios del liderazgo y de la dirección de personas
- Las situaciones de interacción
- La necesidad de una estrategia
- Las actitudes y los comportamientos ante diferentes situaciones
- La orientación de los equipos a un objetivo común, etc.
DEPORTE ESCOLAR
El barco dragón es ideal para actividades extraescolares, ya que los niños van seguros y en grupos de 10 dentro del barco, con la posibilidad de ir con sus monitores al lado.
